Проверено лично- 100% результат!

Хлеб для диабетиков 2 типа в мультиварке
✅ ПОРАЗИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ!

Дорогая моя, я знаю, что диабет 2 типа – это не шутки и вопрос здоровья играет огромную роль в твоей жизни.

Я тоже столкнулась с этим недугом, и мне было не просто привыкнуть к новому рациону и не есть всего, что хочется.

Но я нашла способ, как сделать свою жизнь проще и вкуснее.

Хочу поделиться с тобой своим секретом – рецептом вкусного и полезного хлеба для диабетиков 2 типа, который можно приготовить в мультиварке.

Читай мою статью до конца, и узнай, как это сделать быстро и без лишних хлопот!

➔ ➔ ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ ✅



























































































































Диабет не приговор! ХЛЕБ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ 2 ТИПА В МУЛЬТИВАРКЕ. Я знаю! Смотри что делать

Хлеб для диабетиков 2 типа в мультиварке

Диабет 2 типа - заболевание, которое требует особого подхода к рациону питания. Одним из ограничений при диабете является употребление хлеба. Обычный хлеб, изготовленный из пшеничной муки, содержит большое количество углеводов, что может привести к увеличению уровня сахара в крови. Однако существует множество рецептов, позволяющих приготовить хлеб, который не повысит уровень глюкозы в крови. В данной статье мы рассмотрим рецепт хлеба для диабетиков 2 типа в мультиварке.

Ингредиенты:

- 150 гр. овсяной муки

- 150 гр. ржаной муки

- 50 гр. льняной муки

- 1 ч.л. соды

- 2 ч.л. соли

- 1 ч.л. корицы

- 1 ч.л. куркумы

- 1 ч.л. меда

- 2 яйца

- 100 мл. кефира

- 200 мл. воды

- 1 ст.л. оливкового масла

Приготовление:

1. В миске смешайте овсяную, ржаную и льняную муку, соду, соль, корицу и куркуму.

2. Разведите мед водой и добавьте к смеси.

3. В отдельной миске взбейте яйца, добавьте кефир и оливковое масло. Хорошо перемешайте.

4. Добавьте яичную смесь в миску с мукой и хорошо перемешайте.

5. Влейте тесто в форму для выпечки и поставьте ее в мультиварку.

6. Выберите режим "Выпечка" и установите время на 1 час.

7. По окончании времени достаньте хлеб из формы и оставьте на противне до полного остывания.

Подсказки:

- Если у вас нет льняной муки, вы можете заменить ее на другую муку по своему вкусу.

- Вместо кефира можно использовать йогурт или сметану.

- Если вы хотите, чтобы хлеб был более сладким, можете добавить больше меда.

Вывод:

Хлеб для диабетиков 2 типа в мультиварке - это прекрасный способ наслаждаться ароматным и вкусным хлебом, не опасаясь повышения уровня сахара в крови. Он содержит меньше углеводов, чем обычный хлеб, и богат нутриентами, которые полезны для здоровья. Попробуйте приготовить этот хлеб по нашему рецепту и наслаждайтесь его вкусом вместе с вашими близкими и друзьями.


Статьи по теме: