Fitrianto, Ari Tri, and Hegen Dadang Prayoga. “Pengaruh Petrissage, Vibration, Strokes Dan Friction Terhadap Optimalisasi Pemanasan Latihan Fisik”. Jurnal Porkes, vol. 5, no. 2, Dec. 2022, pp. 462-71, doi:10.29408/porkes.v5i2.6457.