Uji Kelincahan Terhadap Pelatihan Ladder Drill Quick Feet dan Ladder Drill The Boxer pada Atlet Ikasi Siduarjo
DOI:
https://doi.org/10.29408/porkes.v2i2.1892Keywords:
Pelatihan ladder drill quick feet, the boxer, uji kelincahanAbstract
Kondisi fisik adalah komponen yang sangat penting dalam melakukan aktivitas olahraga baik yang bersifat prestasi atau pembelajaran. Kelincahanmerupakan komponen yang dominan dalam aktivitas olahraga Anggar digunakan untuk menyerang dan menghindari serangan lawan. Anggar salah satu olahraga yang dominan menggunakan komponen biomotor kelincahan kaki. Tujuan penelitian ini Untuk mengetahui pengaruh pelatihan ladder drill quick feet dan the boxer terhadap peningkatan kelincahan kaki untuk mendukung salah satu teknik yang bertujuan menyerang dan menghidari serangan lawan. Penelitian ini adalah metode penelitian “Kuantitatif†dengan teknik eksperimen semu, penelitian yang dilakukan secara ketat untuk mengetahui sebab akibat di antara variabel. Teknik analisis data pada penelitian ini adalah untuk menguji uji normalitas ganda, uji homogenitas, dan uji hipotesis.
References
Arikunto, S. 2006. Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktek. Jakarta: PT RINEKA CIPTA.
Bompa, Tudor O. 2009. Periodezation:Theory and Methodology Of Training (Fifth Edition). York University.
Brianmac, Illinois agility run test(http://www.brianmac.co.uk/illinois.htm), diakses pada tanggal 13 juni 2013, pukul 20:03 WIB.
Brianmac, (http://www.brianmac.co.uk/agility.htm), diakses pada tanggal 13 juni 2013, pukul 20:03 WIB.
Faidilah, K. 1996. Mengenal Cabang Olahraga Anggar. Yogyakarta: UNY
Harsono, 1993. Ilmu Coaching. Jakarta: Pusat Ilmu Olahraga KONI Pusat.
Harsono, 1988. Coaching Dan Aspek – aspek Psikologis Dalam Coaching. Jakarta: Departemen Pendidikan Dan Kebudayaan.
Maksum, Ali. 2007. Statistik dalam Olahraga. Surabaya: Fakultas Ilmu Keolahragaan. Universitas Negeri Surabaya.
Maksum, Ali. 2009. Metodologi Penelitian Dalam Olahraga. Surabaya: Fakultas Ilmu Keolahragaan. Universitas Negeri Surabaya.
Martini, 2005. Prosedur Dan Prinsip – prinsip Statistika (dengan penerapan di bidang olahraga). Surabaya: Fakultas Ilmu Keolahragaan. Universitas Negeri Surabaya
Sajoto, M. 1988. Pembinaan Kondisi Fisik Dalam Olahraga. Jakarta: Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Sandler, David,(http://www.Human Kinatics/Sport Power.com), diakses pada tanggal 18 Oktober 2013, Pukul 15:46 WIB.
Sukadiyanto, 2005. Pengantar Teori Dan Metodologi Melatih Fisik. Yogyakarta: Fakultas Ilmu Keolahragaan. Universitas Negeri Yogyakarta.
Tim Penyusun. 2006. Panduan Penulisan dan Penilaian Skripsi Universitas Negeri Surabaya. Surabaya : Universitas Negeri Surabaya.
