Pengaruh Manipulasi Massage Pada Saat Latihan Teknik Bermain Bola Volli

Hariadi hariadi, Lalu Erpan Suryadi, Abdul Madani

Abstract


Pada saat latihan bola voli massage memang salah satu metode terbaik untuk melenturkan otot-otot agar  tidak kaku dan tidak terjadi cedera. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh manipulasi massage pada saat latihan teknik bermain bola voliclub Gapura Kerongkong. Desain yang digunakan dalam penelitian ini adalah pre-experimental design dengan model one-group pre-post test design. Besar sampel yaitu 35 orang yang pemilihannya dilakukan dengan total sampling. Pengumpulan data menggunakan kuesioner. Analisa data yang digunakan yaitu uji paired T-tes dengan tingkat kepercayaan sebesar 5% atau 0,05. Hasil uji paired T-test secara manual diperoleh nilai Thitungsebesar 15,284 dan nilai Ttabel1,69236, nilai Thitung  >Ttabelini berarti ada pengaruh.  Berdasarkan hasil penelitian, ada Pengaruh Manipulasi Massage pada Saat Latihan Teknik Bermain Bola Voli Club Gapura Kerongkong. Diharapkan setelah dilakukan penelitian, pemain memperhatikan pemanasan sebelum melakukan latihan teknik bermain bola voli.

 

DOI : 10.29408/porkes.v3i2.2618


Keywords


Manipulasi Massage; Teknik Bermain Bola Voli

Full Text:

PDF (Indonesian)

References


Alfabeta.Syaifuddin (2011).Pengantar Anatomi dan Fisiologi.Yogyakarta: EGC.

Arikunto, Suharsimi. (2009). Manajemen Penelitian.Jakarta: Rineka Cipta.

Arikunto, Suharsimi. (2009). Prosedur Penelitian: Suatu pendekatan Praktik.Jakarta:Bumi Aksara. Arikunto,

Arovah, Novita Intan. (2011:3). Dasa-dasar fisioterapi pada cidera olahraga. Yogyakarta: FIK UNY.

Bambang Priyonoadi. (2008). Sport Massage (Massage Olahrga). Yogyakarta: FIK UNY.

Beautelstahl (2005: 8). Volly ball. Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta.

Best et al (2008). Effectiveness of sports massage for recovery of skeletal muscle

from strenuous exercise. Clinical Journal of Sport Medicine 18(5): 446.

Bompa & Haff. (2009). Periodization Training for Sports: theory and Methodelogy of Training. Fifth Edition.United State of America: Human Kinetics.

Brick, Lynne. 2002. Bugar denganSenam Aerobik. Jakarta: PT Raja Grafindo.

Cafarelli et al. (2002).The role of massage in preparation for and recovery from

exercise.Sports Med 14(1): 8.

Choirul. (2011). Massage tradisional. Bandung: FPOK. UPI. Bandung.

Duwi, Priyatno. (2010). Teknik Mudah dan Cepat Melakukan Analisis Data.

Elang (2010). Sport Massage. Jakarta: PT Raja Grafindo

Giriwijoyo (2007). Ilmu Faal Olahraga, Fungsi Tubuh Manusia pada Olahraga.Edisi ke 4. Bandung: FPOK. UPI. Bandung.

Giriwijoyo, S. dan Sidik, DZ (2013). Ilmu Faal Olahraga (Fisiologi Olahraga):

Fungsi Tubuh Manusia pada Olahraga untuk Kesehatan dan Prestasi. Bandung: Remaja Rosdakar.

H.M. (2008).Metodologi Penelitian Sistem Informasi. Yogyakarta: Andi Offset. Koes, Irianto (2012). Anatomi dan Fisiologi Bandung: Alfabeta.

Harsono (2008:101). Ilmu Faal dasar bola voli:

Fungsi Tubuh Manusia pada Olahraga untuk Kesehatan dan Prestasi. Bandung: Remaja Rosdakar

Hemmings, B. J. (2001). Physiological, psychological and performance effects of

massage therapy in sport: a review of the literature 1. Physical Therapy in Sport 2(4): 165.

Hemmings, B., et al. (2000). Effects of massage on physiological restoration,

perceived recovery, and repeated sports performance. British Journal of Sports Medicine 34(2): 109.

Hibert et al. (2003). Physiological, psychological and performance effects of

massage therapy in sport: a review of the literature 1. Physical Therapy in Sport 2(4): 165.

Husein, Umar (2004). Metode Penelitian untuk Skripsi dan Tesis Bisnis.Cet ke 6. Jakarta: PT. Raja Grafindo Persada. Jogiyanto,

Ilham, Choirul. Manfaat Akupuntur Menurut Beberapa Penelitian.(http://sidomi.com/1326204/manfaat-akupuntur-menurut-beberapapenelitian-diposkan/.Diakses 18 Desember 2017.

Iman Koekoeh, 2013 (2008). Sport Massage. Yogyakarta: Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta.

Mulyana (2013). Pembentukan Karakter Melalui Pembinaan Pencak Silat (Studi

Eksperimen pada Siswa SMP di Bandung). (Disertasi). Baandung: Universitas Pendidikan Indonesia.

Namikoshi, Toru.(2006:8). The Complete Book Of Siatsu Therapy. Tokyo: Japan.

Nopriansyah. (2015). “pengaruh sports massage terhadap penurunan perasaan lelah setelah latihan di UKM pencak silat uny.” Jurnal olahraga prestasi.Vol. 11 no. 2, hlm.102-111.

Nugroho, Agung (2004). Diklat Pedoman Latihan Pencak Silat. Yogyakarta: Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta.

Penelitian dengan SPSS.Yogyakarta: Gava Media.

Rahim, 2009. Sport Massage. Yogyakarta: Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta.

Rifa’i, Bahtiar. 2006. Pengaruh Pemberian Effleura gesebagai TambahanPemanasan terhadapKelincahan.Skripsi tidak diterbitkan. Malang: Program Studi Pendidikan Jasmani UM.

Rismi . (2017). Manipulasi massage. Physical Therapy in Sport 2(4): 1

Salvano. (2000). Ilmu Faal Olahraga (Fisiologi Olahraga):

Fungsi Tubuh Manusia pada Olahraga untuk Kesehatan dan Prestasi. Bandung: Remaja Rosdakar.

Santosa, Hamdani (2007). Statistika Deskriptif dalam Bidang Ekonomi dan Niaga. Jakarta: Erlangga. Sugiyono (2004).Metode Penelitian. Bandung: Alfabeta

Setiawan, Arif. 2015. Sport Massage. Magnum Pustaka : Yogyakarta

Soeroso, Tjipto. 2002 .Ilmu Lulut Olahraga (Sports Massage). Semarang.

Sugiyono. (2015). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D. Bandung: Alfabeta.

Suharno, 2013.Teknik dasar bermain bola voli. Malang: Wineka Media.

Suharsimi Arikunto. (2002). Prosedur Penelitian (Edisi Revisi V). Jakarta: PT. Asdi Mahasatya.

Suharsimi. (2006). Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta: Rineka Cipta.

Syarifudin dan Muhadi (2002: 187). Teknik bermain bola voli. Jakarta: Rineka Cipta.

Yovebi. (2017). Manipulasi massage. Physical Therapy in Sport 2(4): 1


Article Metrics

Abstract view : 0 times
PDF (Indonesian) - 0 times

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Copyright (c) 2020 ABDUL MADANI, HARIADI HARIADI, L. Erpan Suryadi, S. Pd., M. Or Suryadi

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.

View My Stats

Lisensi Creative Commons
Ciptaan disebarluaskan di bawah Lisensi Creative Commons Atribusi 4.0 Internasional .