Pengaruh Pemanasan (Propioceptive Neuromuscular Facilitation) Terhadap Teknik Dasar Tendangan Dollyo Chagi
DOI:
https://doi.org/10.29408/porkes.v7i2.26988Keywords:
PNF; warm-up; dollyo chagi kick; basic techniqueAbstract
The problem contained in this study is the lack of maximum students in doing dollyo chagi kicks, student kicking power in performing basic dollyo chagi kick techniques in extracurricular Taekwondo. The purpose of this study was to examine the PNF warm-up method affects the results of dollyo chagio kicks in Taekwondo extracurricular students at SMPN 59 Jakarta. This research uses descriptive quantitative using experimental methods. The population used in this study were 25 Taekwondo extracurricular students. The research design used a one group pretest-postest design. The instrument in this study used pretest and postest. The data analysis used is descriptive statistics displayed in percentage form. The research results show that the t value is 18.384 > t table 1.711 and a significant value of 0.000 < 0.05, meaning that Ho is rejected and Ha is accepted or it can be said that the PNF warm-up method really has a significant effect on the results of dollyo chagi kicks for taekwondo extracurricular students of SMPN 59 Jakarta.
References
Ajijah, J., & Selvi, E. (2021). Pengaruh Kompetensi dan Integritas Terhadap Kinerja Perangkat Desa. JESS (Journal of Education on Social Science), 5(1), 24. https://doi.org/10.24036/jess.v5i1.314
Alrazi, C. Z., & Rachman, A. (2021). Penerapan Metode Design Thinking pada Model Perancangan Animasi Periklanan Digital Pencegahan Covid-19. Jurnal Komunikasi Visual, 14(2), 190–202. https://doi.org/10.31937/ultimart.v14i2.2247
Ardiansyah, A., Risnita, R., & Jailani, M. S. (2023). Teknik Pengumpulan Data dan Instrumen Penelitian Ilmiah Pendidikan pada Pendekatan Kualitatif dan Kuantitatif. Jurnal Ihsan, 1(2), 1–9. https://doi.org/10.61104/ihsan.v1i2.57
Arikunto, S. (2021). Penelitian Tindakan Kelas: Edisi Revisi. Bumi Aksara.
Candra, O., Dupri, D., Gazali, N., Prasetyo, T., & Arianto, C. (2020). Penerapan Sport Recovery pada Atlet Bola Basket Kejurnas KU 14 Riau. Community Education Engagement Journal, 1(2), 66–72. https://doi.org/10.25299/ceej.v1i2.4731
Dewanti, R. A. (2020). Pelatihan PNF Untuk Meningkatkan Pengetahuan Cibogo Kecamatan Lembang Kabupaten Bandung. Prosiding Seminar Nasional Pengabdian Kepada Masyarakat, 1(1), 67–74. https://journal.unj.ac.id/unj/index.php/snppm/article/view/19721
Erlenitha, K., Jubaedi, A., Siswoyo, J., & Sulistianta, H. (2022). Hubungan Fleksibilitas dan Power Otot Tungkai terhadap tendangan Dollyo Chagi Atlet Taekwondo Glory. Jurnal JUPE, 11(2), 1–12. https://jurnal.fkip.unila.ac.id/index.php/JUPE/article/view/25125
Fahlevi, M. R. (2022). Kajian Project Based Blended Learning Sebagai Model Pembelajaran Pasca Pandemi dan Bentuk Implementasi Kurikulum Merdeka. Jurnal Sustainable, 5(2), 230–249. https://doi.org/10.32923/kjmp.v5i2.2714
Firmansyah, D., & Dede, D. (2022). Teknik Pengambilan Sampel Umum dalam Metodologi Penelitian: Tinjauan Literatur. Jurnal Ilmiah Pendidikan Holistik, 1(2), 1–10. https://doi.org/10.55927/jiph.v1i2.937
Gusma, K. C. (2022). Survei Penyebab Terjadinya Cedera Anterior Cruciate Ligament (Acl) pada Komunitas Acl Indonesia Cabang Jateng Diy. Unnes Journal of Sport Sciences, 6(2), 104–117. https://doi.org/10.15294/ujoss.v6i2.54852
Hanief, N., Puspodari, P., Lusianti, S., & Apriliyanto, A. (2016). Profil Kondisi Fisik Atlet Junior Taekwondo Puslatkot Kediri Tahun 2016 dalam Menghadapi Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) Jawa Timur Tahun 2017. Jurnal Kejaora, 1(2), 17–28. https://ejournal.unibabwi.ac.id/index.php/kejaora/article/view/44
Hanifah, I. N., Syamsuramel, S., Bayu, W. I., & Rasyono, R. (2023). Pengaruh Lempar Tangkap Menggunakan Medicine Ball Terhadap Power Otot Lengan pada Kegiatan Ekkstrakurikuler Handball. Jurnal Corner, 4(1), 7–17. https://www.e-jurnal.stkippgrisumenep.ac.id/index.php/Corner/article/view/442
Meiwati, A. D., & Falaahudin, A. (2022). Survey on Nutritional Status And Body Mass Index Athletes in Wrestling Sports Branch in Preparation for PORDA DIY 2022. Journal Physical Health Recreation, 3(1), 5–11. https://jurnal.stokbinaguna.ac.id/index.php/JPHR/article/view/708
Nurfa’idah, A., Fitriani, E., Hasanah, L., Gunawan, A., Zidan, M. A., & Pratiwi, I. M. (2021). Pelatihan Baris Berbaris dan Bela Diri, untuk Meningkatkan Kinerja Linmas Desa Sukamanah. Proceedings, 45–53. http://proceedings.uinsgd.ac.id/index.php/proceedings/article/view/404
Parevri, R. S. (2017). Pengaruh Pnf (Propioceptive Neuromuscular Facilitation) Terhadap Fleksibilitas Otot Member Fitness Centre Pesona Merapi di Yogyakarta. E-Journal Program Studi IKORA, 6(1), 1–10. https://journal.student.uny.ac.id/ikora/article/view/6477
Prayogi, W. R., & Suprajitno, D. (2020). Pengaruh Komitmen Profesional, Personal Cost, dan Moral Reasoning Terhadap Niat Seseorang untuk Melakukan Tindakan Whistleblowing. Jurnal Ilmiah Mahasiswa Manajemen, Bisnis dan Akuntansi (JIMMBA), 2(1), 10–16. https://doi.org/10.32639/jimmba.v2i1.435
Renaldi, W., Putu, N., Wijayanti, N. P. N., & Sulastio, A. (2023). Pengaruh Latihan Metode PNF (Propioceptive Neuromuscular Facilitation) Terhadap Peningkatan Fleksibilitas Pemain Bola Voli Putra Anjungan Dumai. Jurnal Pendidikan Tambusi, 7(3), 27035–27041. https://jptam.org/index.php/jptam/article/view/10986
Sagala, S. M., Heriadi, M., Ababiel, R., & Nasution, T. (2022). Pendidikan Sejarah Serta Problematika yang Dihadapi di Masa Kini. Jurnal Pendidikan dan Konseling, 4(3), 1349–1358. https://journal.universitaspahlawan.ac.id/index.php/jpdk/article/view/4992
Salahudin, S., & Rusdin, R. (2020). Olahraga Meneurut Pandangan Agama Islam. JISIP (Jurnal Ilmu Sosial dan Pendidikan), 4(3), 457–464. https://doi.org/10.58258/jisip.v4i3.1236
Saputra, I., & Irianto, D. P. (2019). Latihan Fleksibilitas dan Keseimbangan Cabang Olahraga Taekwondo. E-Journal Kepelatihan Olahraga, 8(4), 1–10. https://journal.student.uny.ac.id/index.php/pko/article/view/15381
Sugiyono. (2019). E-Book Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, dan RD. Alfabeta.
Sulaeman, D., Yusuf, R. N., Damayanti, W. K., & Arifudin, O. (2022). Implementasi Media Peraga dalam Meningkatkan Mutu Pembelajaran. Jurnal Pendidikan Edumaspul, 6(1), 1–10. https://doi.org/10.33487/edumaspul.v6i1.3035
Syafir, M. I. (2023). Upaya Peningkatan Fleksibilitas dengan Menggunakan Teknik PNF Melalui Metode Drill pada Siswa SMP Negeri 52 Makassar. Jurnal Global Ilmu Olahraga, 1(1), 239–244. http://www.jurnal.sainsglobal.com/index.php/gjss/article/view/1627
Wiguna, P. D. A., Muliarta, I. M., Wibawa, A., & Adiputra, L. M. I. S. H. (2016). Intervensi Contract Relax Stretching Direct Lebih Baik dalam Meningkatkan Fleksibilitas Otot Hamstring Dibandingkan dengan Intervensicontract Relax Stretching Indirect pada Mahasiswa Program Studi Fisioterapi Fakultas Kedokteran Universitas Udayana. Jurnal Harian Regional, 4(2), 1689–1699. https://jurnal.harianregional.com/mifi/id-22085
Zulman, Z., Sandra, D., & Sasmitha, W. (2021). Analisis Hubungan Otot Anggota Badan dengan Kemampuan Atlet Taekwondo Montong Dollyo Chagi. Jurnal Patriot, 3(1), 22–31. https://doi.org/10.24036/patriot.v3i1.776
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2024 Arzaki Fajriansyah Surba, Evi Susianti, Dhika Bayu Mahardika
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Jurnal Porkes is licensed under a Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International License
