Pengaruh Latihan Interval (Interval Training) Terhadap Peningkatan Vo2max Tim Gama Fc
DOI:
https://doi.org/10.29408/porkes.v1i1.1080Keywords:
Latihan Interval Training, VO2MaxAbstract
Pengaruh Latihan interval (interval training) terhadap peningkatan vo2max Tim GAMA FC pancor 2017; Skripsi jurusan ilmu pendidikan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan (FKIP) Uiversitas Hamzanwadi,2018. Adapun yang ingin di capai dalam penelitian ini adalah sebagai berikut: Untuk mengetahui Pengaruh Latihan interval (interval training) terhadap peningkatan VO2Max Tim GAMA FC pancor tahun 2017. Penelitian yang di gunakan dalam penelitian ini adalah metodeeksperimen dengan populasi 28 orang Tim GAMA FC pancor tahun 2017. Sampel penelitian ditentukan dengan teknik studi populasi. Rancangan penelitian yang di gunakan adalah One-Group Pretest-Posttest Design. Teknik pengumpulan menggunakan lembar tes. Data di analisis menggunanakan uji-t. Hasil menunjukkan bahwa Pengaruh Latihan interval (interval training) terhadap peningkatan vo2max Tim GAMA FC pancor 2017 dengan t hitung > t tabel (10,745 > 1,740).
References
Budiwanto, Setyo dan Roesdiyanto,. (2008). Dasar-Dasar Kepelatihan Olahraga. Malang: Laboratorium Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang.
Erman. (2009). Metodologi Penelitian Olahraga. Surabaya: Unesa University Press.
Rachmawan, Bayu. (2016). Perbedaan Pengaruh Interval Training dan Circuit Training Terhadap Siswa Sekolah Sepak Bola UNDIP. Jurnal Kedokteran Diponegoro. Volume 5, Nomer 4, 580-586.
Riyanto, Yatim. (2001). Metodologi Penelitian Pendidikan. Surabaya: Sic.
Sudibyo, Aris. (2013). Survey Tingkat VO2Max Anggota Tim Ekstrakurikuler Futsal Putri SMA di Kota Mojokerto. Jurnal Olahraga Prestasi. Volume 1, Nomor 1, 415-502.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Jurnal Porkes is licensed under a Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International License
