Hubungan Literasi Fisik dengan Perilaku Hidup Menetap dan Kebugaran Jasmani Anak
DOI:
https://doi.org/10.29408/porkes.v9i3.35673Keywords:
Elementary school; physical fitness; physical literacy; sedentary behaviourAbstract
Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan antara literasi fisik dan perilaku sedentari serta kebugaran fisik di kalangan siswa sekolah dasar. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode korelasional yang melibatkan 60 siswa kelas lima yang dipilih melalui purposive sampling. Instrumen yang digunakan meliputi Kuesioner Literasi Fisik pada Anak (PLC-Quest) untuk mengukur literasi fisik, Kuesioner Aktivitas Sedentari Remaja (ASAQ) untuk perilaku sedentari, dan Tes Kebugaran Siswa Nusantara (TKPN) untuk kebugaran fisik. Analisis data dilakukan menggunakan uji korelasi peringkat Spearman dan koefisien determinasi. Hasil penelitian menunjukkan hubungan negatif yang signifikan antara literasi fisik dan perilaku sedentari (r = -0,481; p < 0,001), serta hubungan positif yang signifikan antara literasi fisik dan kebugaran fisik (r = 0,521; p < 0,001). Selain itu, kontribusi literasi fisik terhadap perilaku sedentari diklasifikasikan sebagai rendah hingga sedang (20,7%), sedangkan kontribusinya terhadap kebugaran fisik diklasifikasikan sebagai sedang (33,8%). Temuan ini menunjukkan bahwa semakin tinggi literasi fisik seorang siswa, semakin baik kebugaran fisiknya dan semakin rendah perilaku sedentarinya; dengan demikian, literasi fisik memainkan peran penting dalam menumbuhkan gaya hidup aktif dan kesehatan fisik di kalangan siswa sekolah dasar.
References
Azwar, S. (2016). Penyusunan Skala Psikologi (2nd ed.). Pustaka Pelajar.
Barnett, L. M., Mazzoli, E., Bowe, S. J., Lander, N., & Salmon, J. (2022). Psychology of Sport & Exercise Reliability and validity of the PL-C Quest, a scale designed to assess children’s self-reported physical literacy. Psychology of Sport & Exercise, 60, 102164. https://doi.org/10.1016/j.psychsport.2022.102164
Caldwell, H. A. T., Cristofaro, N. A. Di, Cairney, J., Bray, S. R., Macdonald, M. J., & Timmons, B. W. (2020). Physical Literacy, Physical Activity, and Health Indicators in School-Age Children.
Chaput, J. P., Willumsen, J., Bull, F., Chou, R., Ekelund, U., Firth, J., ... & Katzmarzyk, P. T. (2020). 2020 WHO guidelines on physical activity and sedentary behaviour for children and adolescents aged 5–17 years: summary of the evidence. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, 17(1), 141. https://link.springer.com/article/10.1186/s12966-020-01037-z
Guthold, R., Stevens, G. A., Riley, L. M., & Bull, F. C. (2020). Global trends in insufficient physical activity among adolescents: a pooled analysis of 298 population-based surveys with 1·6 million participants. The Lancet Child and Adolescent Health, 4(1), 23–35. https://doi.org/10.1016/S2352-4642(19)30323-2
Elvadari, A. F., Zahwa, C. L., & Amelia, R. (2023). Peran Keluarga dalam Mencegah Kecanduan Game Online pada Remaja. JKKP (Jurnal Kesejahteraan Keluarga dan Pendidikan), 10(02), 149-160. https://journal.unj.ac.id/unj/index.php/jkkp/article/view/32549
Handayani, L., Meirandika, A. J., Apriyanti, H., Aeni, A. Q., Yuniastuti, R. E., Nugrahani, A. D., & Prasetyo, F. A. (2020). Edukasi Tentang Aktivitas Fisik dan Makan Beraneka Ragam untuk Hidup Lebih Sehat. Jurnal Pemberdayaan: Publikasi Hasil Pengabdian Kepada Masyarakat, 4(3), 305–310. https://doi.org/10.12928/jp.v4i3.1964
Hanifah, L., Nasrulloh, N., & Sufyan, D. L. (2023). Sedentary Behavior and Lack of Physical Activity among Children in Indonesia. Children, 10(8). https://doi.org/10.3390/children10081283
Hardy, L. L., Booth, M. L., & Okely, A. D. (2007). The reliability of the Adolescent Sedentary Activity Questionnaire (ASAQ). Preventive Medicine, 45(1), 71–74. https://doi.org/10.1016/j.ypmed.2007.03.014
Harikedua, V. T., & Tando, N. M. (2012). Aktivitas Fisik dan Pola Makan dengan Obesitas Sentral pada Tokoh Agama di Kota Manado. Jurnal Gizido, 4(1), 289-298. http://portalgaruda.fti.unissula.ac.id/?ref=browse&mod=viewarticle&article=254368
Ikhsanto, G. K., Aswara, A. Y., & Ahmad, H. (2023). Kontribusi Literasi Fisik , Kesenangan Berolahraga, Aktivitas Fisik Terhadap Kebugaran Fisik Siswa Sekolah Dasar di Jawa Timur. Sprinter: Jurnal Ilmu Olahraga, 4(3), 317–325. https://doi.org/10.46838/spr.v4i3.418
Ishariani, L., & Ludyanti, L. N. (2020). Penggunaan Gadget Dan Sedentary Behaviour pada Anak Usia Prasekolah di Taman Kanak-Kanak Aisyah Bustanul Athfal Iii Pare: Usage of Gadgets and Sedentary Behaviours in Children Age Preschool in Aisyah Bustanul Athfal Iii Kindergarten Pare. Jurnal Ilmiah Pamenang, 2(1), 35-39. https://jurnal.stikespamenang.ac.id/index.php/jip/article/view/62
Ismoko, A. P. (2018). Hubungan Antara Kebugaran Jasmani Dengan Prestasi Belajar Pendidikan Jasmani Di Smp Negeri 2 Punggelan. Jurnal Pendidikan Jasmani, https://core. ac. uk/reader/267087130
Jamun, Y. M. (2020). Dampak Teknologi Terhadap Pendidikan. Jurnal Ilmu Kesehatan, 2(10), 36–40.
Jebeile, H., Kelly, A. S., O'Malley, G., & Baur, L. A. (2022). Obesity in children and adolescents:
epidemiology, causes, assessment, and management. The lancet Diabetes & endocrinology, 10(5), 351-365. https://doi.org/10.1016/S2213-8587(22)00047-X
Karaca, A., & Demirci, N. (2019). Validity and Reliability of the Adolescent Sedentary Activity Questionnaire (ASAQ) in Adolescents Aged Between 11 and 14 Adölesan. Spor Hekimliği Dergisi, 54(4), 255–266. https://doi.org/10.5152/tjsm.2019.140
Kholis, M. N., Permana, E. P., Widodo, A., Setyaputri, N. Y., Pamungkas, B. K. D., Azka, V. D. A., ... & Yulianto, D. (2024). Literasi Fisik dalam Pendidikan Jasmani Usia Anak-Anak pada Guru PJOK Sekolah Dasar Kecamatan Loceret Kabupaten Nganjuk. INSAN CENDEKIA: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 2(3), 140-145. https://www.jurnal.icjambi.id/index.php/insancendekia/article/view/659
Lubay, L. H., Fahri, A. S., Nugroho, W. A., Akin, Y., Sumarno, G., Gumilang, E. S., & Putri, W. (2025). Validitas dan Reliabilitas Kuesioner Literasi Fisik pada Anak (PLC-Quest) di Kalangan Siswa Sekolah Dasar Indonesia. Journal of S.P.O.R.T. https://doi.org/10.37058/sport
Melby, P. S., Nielsen, G., Brønd, J. C., Tremblay, M. S., Bentsen, P., & Elsborg, P. (2022). Associations between children’s physical literacy and well being : is physical activity a mediator ? BMC Public Health, 1–13. https://doi.org/10.1186/s12889-022-13517-x
Nurjanah, A., Hasanah, M. K., Abdullah, P., & Kasih, T. (2025). Perilaku Sedentari dan Obesitas Remaja Indonesia : Tinjauan Sistematis Pasca Pandemi. Jurnal Prepotif 9(2), 5056–5067. https://journal.universitaspahlawan.ac.id/index.php/prepotif/article/view/45691
Oya, C., & Ishihara, Y. (2022). Characteristics of enjoyment of physical activity by gender and favorability of physical education classes. Journal of Physical Education and Sport, 22(7), 1732–1741. https://doi.org/10.7752/jpes.2022.07217
Permata, I., Sitorus, S., & Albina, M. (2025). Mengurai Benang Merah : Memahami Esensi Penelitian Korelasional. Qazi: Journal Of Islamic Studies, 2(1), 205–224. https://doi.org/10.61104/qz.v2i1.283
Purnomo, Y. H. (2023). Hubungan Kebugaran Jasmani dengan Motivasi Belajar Siswa SMP. E-SPORT: Jurnal Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi, 4(1), 52–57. https://journal.ipm2kpe.or.id/index.php/e-SPORT/article/view/8475
Puspita, L. M., & Utami, K. C. (2020). Sedentary Behaviour Pada Anak Usia Sekolah di Kecamatan Denpasar Timur. Coping Community Publ. Nurs, 8, 111-117.
Rahma, N., Suryani, D., & Fitriani, A. (2025). Analisis Perilaku Sedentari dan Aktivitas Fisik pada Anak Sekolah Dasar di Era Digital. Jurnal Kesehatan Masyarakat Indonesia, 15(1), 45–53.
Sari, A. L., Widyastuti, Y., Istiqomah, N., & Shofiyatun, S. (2024). Manfaat Aktivitas Fisik Bagi Anak dan Remaja dengan Obesitas: Scoping Review: Benefits of Physical Activity for Children and Adolescents with Obesity: Scoping Review. Jurnal Ilmiah Keperawatan (Scientific Journal of Nursing), 10(2), 310-322. https://journal.stikespemkabjombang.ac.id/index.php/jikep/article/view/2139
Sari, M., Rachman, H., Astuti, N. J., Afgani, M. W., & Siroj, R. A. (2023). Explanatory Survey dalam Metode Penelitian Deskriptif Kuantitatif Jurnal Pendidikan Sains dan Komputer. Jurnal Pendidikan Sains dan Komputer, 3(1), 10–16. https://jurnal.itscience.org/index.php/jpsk/article/view/1953
Saputri, R., Lestari, M., & Hidayat, T. (2026). Faktor-faktor yang Mempengaruhi Aktivitas Fisik Siswa Sekolah Dasar di Indonesia. Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga, 12(2), 78–85.
Saunders, T. J., McIsaac, T., Douillette, K., Gaulton, N., Hunter, S., Rhodes, R. E., ... & Healy, G. N. (2020). Sedentary behaviour and health in adults: an overview of systematic reviews. Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism, 45(10), S197-S217. https://doi.org/10.1139/apnm-2020-0272
Subhaktiyasa, P. G. (2024). Menentukan Populasi dan Sampel: Pendekatan Metodologi Penelitian Kuantitatif dan Kualitatif. Jurnal Ilmiah Profesi Pendidikan, 9(4), 2721-2731. https://jipp.unram.ac.id/index.php/jipp/article/view/2657
Shearer, C., Goss, H. R., Edward, L. C., Keegan, R. J., Knowles, Z. R., Boddy, L. M., Durden-Myers, E. J., & Foweather, L. (2018). How is Physical Literacy Defined? A Contemporary Update 2. University of Gloucestershire, 37(3), 237–245. https://doi.org/10.1123/jtpe.2018-0136
Sukartidana, I. N., & Anam, K. (2025). Hubungan Antara Kebugaran Fisik, Beban Akademik, Gaya Hidup Sedentari, dan Aktivitas Fisik terhadap Tingkat Kebugaran Mahasiswa. Jurnal Pendidikaan Jasmani Kesehatan, dan Rekreasi, 03(01), 69–77. https://doi.org/10.59584/jurnalpjkr.v3i1.91
Suriani, N., & Jailani, M. S. (2023). Konsep Populasi dan Sampling Serta Pemilihan Partisipan Ditinjau dari Penelitian Ilmiah Pendidikan. IHSAN: Jurnal Pendidikan Islam, 1(2), 24-36.
https://ejournal.yayasanpendidikandzurriyatulquran.id/index.php/ihsan/article/view/55
Sutoro, S., Womsiwor, D., Yudistira, I., & Putra, M. F. P. P. (2024). Training on the Implementation of the Indonesian Student Fitness Test Model ( TKPN ) for. Jurnal Abdi Insani, 11, 2759–2765. https://doi.org/10.29303/abdiinsani.v11i4.2078
Wu, X. Y., Han, L. H., Zhang, J. H., Luo, S., Hu, J. W., & Sun, K. (2017). The influence of physical activity, sedentary behavior on health-related quality of life among the general population of children and adolescents: A systematic review. PloS one, 12(11), e0187668. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0187668
Zahron, A. E. F., & Fadhli, N. R. (2025). Hubungan Tingkat Aktivitas Fisik dengan Kebugarab pada Siswa Usia 12-15 Tahun. Jurnal Edukasi Citra Olahraga, 511. https://doi.org/10.38048/jor.v4i3.6259
Zulkifli, Z., Evadila, E., Gunawan, A., & Indriana, A. (2025). Penguatan Literasi Fisik dalam Pembelajaran Pendidikan Jasmani. Community Development Journal, 6(1), 866–870. https://doi.org/10.31004/cdj.v6i1.42076
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Chintya Nabilla Rahman, Wulandari Putri, Gano Sumarno
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Jurnal Porkes is licensed under a Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International License
