Pengaruh Latihan Depth Jump To Rimp Jump dan Box Jump dan Panjang Tungkai Terhadap Jump Shoot
DOI:
https://doi.org/10.29408/porkes.v5i1.5828Keywords:
Basketball, Box Jump, Depth Jump to Rimp Jump, Jump Shoot.Abstract
The purpose of this study was to analyze the effect of depth jump to rimp jump dan box jump exercise method on jump shoot result, the difference between the influence of the limbs are long and short limbs against the results of the jump shoot and depth jump to rimp jump dan box jump exercise interaction between the methods and the length of the legs against the results jump shoot. This research uses experimental methods with a 2 x 2 factorial design. The population in this study are atlet basket University of Tadulako of 30 people. Technique of data analysis using SPSS program 20.0. The results of the research there is a difference between the methods of exercise influence depth jump to rim jump and box jump against the results jump shoot. There is a difference between atlet who have long and short limbs against the results jump shoot, there is interaction between the methods of exercise and long limbs against the results jump shoot. A summary of this research is the box jump is better than on the depth jump to rim jump in improving results jump shoot.
References
Afrian, H., & Hariadi, N. (2018). Implementasi Sport Search Untuk Mengidentifikasi Bakat Calon Olahragawan Berprestasi. Jurnal Porkes, 1(1), 27-31. Doi. 10.29408/porkes.v1i1.1098
Afrian, H., & Suryadi, L. E. (2018). Pengaruh Latihan Interval (Interval Training) Terhadap Peningkatan Vo2max Tim Gama Fc. Jurnal Porkes, 1(1), 01-06. DOI: 10.29408/porkes.v1i1.1080
Anggara, A., & Rahmat, R. (2020). Pengaruh Kekuatan Otot Tungkai Dan Kecepatan Dribble Lurus Terhadap Hasil Jumpshoot Ekstrakulikuler Permainan Bola Tangan. Jurnal Fakultas Keguruan & Ilmu Pendidikan Kuningan, 1(1), 6-18. https://jurnal.unisa.ac.id/index.php/jfkip/article/view/17
Apriana, L. (2022). Pengaruh Kekuatan Otot Tungkai, Daya Ledak Otot Tungkai, Dan Panjang Tungkai Dengan Kemampuan Menendang Jarak Jauh Pada Pemain Sepakbola. Jurnal Edukasimu, 2(4). http://edukasimu.org/index.php/edukasimu/article/view/120
Bakar, A., Nasuka, N., & Sabtosa, I. (2019). Pengaruh Latihan Plyometric Dan Panjang Tungkai Terhadap Smash Ukm Bolavoli Universitas Tadulako. Journal of Sport Coaching and Physical Education, 4(2), 66-74. https://doi.org/10.15294/jscpe.v4i2.37403
Erwan, M. T., Suryansah & Nopiana, R. (2018). Pengaruh Variasi Pembelajaran Terhadap Hasil Belajar Tehnik Dasar Passing Chest Pass Bola Basket. Jurnal Porkes, 1(1), 14-20. Doi. 10.29408/porkes.v1i1.1096
Erfan, M. (2020). Pengaruh Latihan Plyometric (Pullover Toss) Terhadap Hasil (Throw In) Dalam Permainan Sepak Bola. Jurnal Porkes, 3(2), 110-118. Doi. 10.29408/porkes.v3i2.2968
Felicia Sumarandak (2021). Pengaruh Latihan Pliometrik Terhadap Kemampuan Jump Shoot Dalam Permainan Bolabasket, Jurnal Ilmu Kesehatan Olahraga, Vol 2. No. 2 Desember 2021. E-ISSN 2774-9843. https://ejurnal-mapalus-unima.ac.id/index.php/physical/article/view/1481
Hananingsih, W. (2017). Pengaruh pelatihan pliometrik dan pelatihan beban terhadap peningkatan kekuatan dan explosive power otot tungkai. Jurnal ilmiah mandala education, 1(2), 1-15. http://dx.doi.org/10.36312/jime.v1i2.14
Hidayat, R., & Agus, A. (2021). Pengaruh Latihan Depth Jump Terhadap Daya Ledak Otot Tungkai Pemain Bolabasket Putra. JURNAL STAMINA, 4(11), 482-488. http://stamina.ppj.unp.ac.id/index.php/JST/article/view/962
Illahi, R. R. (2019). Perbandingan Pengaruh Latihan Plyometrics Sistem Set dengan Sistem Sirkuit terhadap Kemampuan Daya Ledak Otot Tungkai. Jurnal Patriot, 1(3), 1283-1299. https://doi.org/10.24036/patriot.v1i3.438
Illahi, A., Alexon, A., & Sutisyana, A. (2021). Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai dan Koordinasi Mata Tangan Terhadap Kemampuan Jump Shoot Bola Basket Pada Club “Sangpati” Di Kabupaten Mukomuko. SPORT GYMNASTICS: Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 2(1), 1-13. https://doi.org/10.33369/gymnastics.v2i1.14867
Iqbal, K., Abdurrahman, A., & Ifwandi, I. (2015). Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai dan Keseimbangan terhadap Ketrampilan Jump Shoot dalam Permainan Bola Basket pada Atlet Unit Kegiatan Mahasiswa Universitas Syiah Kuala. Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi, 1(2). http://www.jim.unsyiah.ac.id/penjaskesrek/article/view/1430
Iqbal, R., Julianti, R. R., & Dimyati, A. (2019). Pengguna Model Pembelajaran Teman Sebaya (Peer Teaching) Dalam Teknik Dribble Pemainan Bola Basket. Jurnal Porkes, 2(2), 37-43. Doi. 10.29408/porkes.v2i2.1883
Juntara, P. E. (2019). Latihan kekuatan dengan beban bebas metode circuit training dan plyometric. Altius: Jurnal Ilmu Olahraga Dan Kesehatan, 8(2). https://doi.org/10.36706/altius.v8i2.8705
Jusran, S. (2021). Analisis Komponen Fisik Terhadap Kemampuan Shooting. Jurnal Porkes, 4(1), 55-61. https://doi.org/10.29408/porkes.v4i1.3493
Lukman, A. R., & Kurniawan, A. T. (2021). Pengaruh Metode Latihan Tutorial Teman Sebaya Dan Video Tutorial Terhadap Hasil Belajar Lay Up Shoot. Jurnal Porkes, 4(2), 149-157. https://doi.org/10.29408/porkes.v4i2.4899
Maifa, S., & Barantai, S. P. (2021). Analisis Komponen Fisik Terhadap Kemampuan Smash Bola Voli. Jurnal Porkes, 4(1), 62-68. https://doi.org/10.29408/porkes.v4i1.3494
Mardhika, R. (2020). Standing Jump Over Barrier Mempengaruhi Keterampilan Menendang Bola (Shooting) Cabang Olahraga Sepakbola. Jurnal Porkes, 2(2), 50-57. DOI: 10.29408/porkes.v2i2.1886
Pelamonia, S. P., & Hariadi, H. (2019). Pengaruh Pelatihan Tricep Dips dan Tricep Kickback Terhadap Peningkatan Otot Lengan Atlet Bola Basket. Jurnal Porkes, 2(2), 32-36. Doi. 10.29408/porkes.v2i2.1878
Puriana, R. H., & Suryansah, S. (2020). Uji Kelincahan Terhadap Pelatihan Ladder Drill Quick Feet dan Ladder Drill The Boxer pada Atlet Ikasi Siduarjo. Jurnal Porkes, 2(2), 64-72. DOI: 10.29408/porkes.v2i2.1892
Putri, S. D., & Rifki, M. S. (2020). Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai Dan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Kemampuan Jump Shoot Pada Permainan Bolabasket. Jurnal Stamina, 3(6), 287-304. http://stamina.ppj.unp.ac.id/index.php/JST/article/view/505
Raharjo, I. S., Raharjo, S., & Adi, S. (2016). Pengaruh Model Latihan Menembak Terhadap Kemampuan Jump Shoot Siswa Ekstrakurikuler Bolabasket Sma Negeri 1 Tumpang Kabupaten Malang. Jurnal Sport Science, 6(1), 13-20. http://dx.doi.org/10.17977/um057v6i1p13-20
Rathod, L. (2015). Effect of Plyometric Exercises for Development of Speed among Football Players of Osmania University in India. International Journal of Health, Physical Education and Computer Science in Sports, 117-118. https://www.kheljournal.com/archives/2021/vol8issue1/PartB/8-1-23-151.pdf
Rawi, M. A., Noviardila, I., & Zulhendri, Z. (2020). PENGARUH METODE LATIHAN BOX JUMP TERHADAP KECEPATAN TENDANGAN SABIT PADA ATLET PENCAK SILAT PERSIMO BANGKINANG. Jurnal Bola, 3(1), 22-33. https://doi.org/10.31004/bola.v3i1.3576
Refli Pratama. (2014). Pengaruh Latihan Box Jump Terhadap Hasil Jump Shoot Dalam Permainan Bola Basket Siswa Putra Kelas VIII SMP Negeri 4 Gorontalo. Universitas Negeri Gorontalo. Skripsi.
Santosa, D. W. (2015). Pengaruh Pelatihan Squat Jump Dengan Metode Interval Pendekterhadap Dayaledak (Power) Otot Tungkai. Jurnal kesehatan olahraga, 3(2). https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-kesehatan-olahraga/article/view/11177
Sukadarwanto, dan Budi Utomo (2014). Perbedaan Half Squat Jump dan Knee Tuck Jump terhadap Peningkatan Daya Ledak Otot Tungkai dan Kelincahan. Jurnal Terpadu Ilmu Kesehatan, 106-115. http://jurnal.poltekkes-solo.ac.id/index.php/Int/article/view/106
Saichudin, Sayyid Agil Munawar (2019). Buku Ajar Bolabasket. Malang: Wineka Media
Sinatra, M. K., & Sudijandoko, A. (2020). Pengaruh pelatihan jump to box terhadap kemampuan track start cabang olahraga renang klub tirta mulya sc. Nganjuk. Jurnal Kesehatan Olahraga, 8(4), 107-112. https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-kesehatan-olahraga/article/view/36302
Setiawan, I. (2021). Profil Tes Parameter Atlet Cabang Olahraga Tarung Derajat. Jurnal Porkes, 4(2), 158-164. https://doi.org/10.29408/porkes.v4i2.4983
Santika, I. G. P. N. A., & Prananta, I. G. N. A. C. (2022). Hubungan Koordinasi Mata Kaki dan Power Otot Tungkai Terhadap Tendangan Momtong Dollyo Chagi. Jurnal Porkes, 5(1), 1-11. https://doi.org/10.29408/porkes.v5i1.5161
Zakaria, G., Mudian, D., & Riyanto, P. (2018). Pengaruh Latihan Plyometrics Jump to Box Terhadap Peningkatan Power Tungkai Siswa Kelas X Pada Permainan Bola Voli. Biormatika: Jurnal ilmiah fakultas keguruan dan ilmu pendidikan, 4(01). http://ejournal.unsub.ac.id/index.php/FKIP/article/view/211
Zawawi, M. A. (2021). Persiapan Menghadapi Kejuaraan Nasional Wushu Taolu 2021 Kota Kediri Ditinjau Dari Profil Kondisi Fisik Atlet. Jurnal Porkes, 4(2), 198-203. https://doi.org/10.29408/porkes.v4i2.5068
