Sumbangan Fisiologi Olahraga Dalam Menunjang Puncak Prestasi Optimal atlet
DOI:
https://doi.org/10.29408/porkes.v1i2.1383Kata Kunci:
Fisiologi Olahraga, Puncak Prestasi, Prestasi OptimalAbstrak
Prestasi olahraga tidak dapat dicapai secara kebetulan saja tercapainya suatu prestasi olahraga hasil dari persiapan atlet dalam jangka panjang berdasarkan program latihan yang benar terorganisir dengan baik direncanakan secara bertahap dan memperhatikan kondisi fisiologis olahraga. Selain itu pelatih harus mengetahui faktor penunjang dalam mencapai puncak prestasi agar optimalisasi kualitas fisik, tehnik, taktik dan neuro-psikologis berjalan dengan baik. selain mengantisifasi faktor yang memiliki pengaruh negatif yang merusak terhadap pemuncakan prestasi. Oleh karnanya pelatih memiliki peran yang sangat vital dalam mengontrol kondisi individu atlet agar atlet dapat mempertahankan puncak prestasi secara Optimal.
Referensi
Bompa. 1994. Theory and Methodologi of Trainin. Kendal/Hunt Publishing Company. Dubuque. Lowa.
Davis, D., Kimmet, T., and Auty, M. 1992.Physical Education: Theory and Practice. Dubuque: IOWA: William Brown Co.
Freeman, William H. 1991. 2ndEdition. Peak, When it Counts. California: Tafnews Press. Mountain View.
Foss, Merle L., and Keteyian, Steven J. 1998.Physiology Basic for Exercise and Sport. Iowa: Dubuque Illionis Beston, Massachuests Bur Ridge.
Fox, E.L., Bower, R.W., and Foss, M.L.1988. The Physiological Basic of Physical Education and Atletics. Philadelphia: Saunders Colege Publishing..
Hammond, D.C 2007.Neurofeedback for the Enhancement of Athletic Performance and Physical Balance. The Journal of the American Board of Sport Psychologi Volume 1-1
Harsono.2015. Periodisasi Program Pelatihan. Bandung: PT. Remaja Rosdakarya
Smith, N.J. 1983. Sport Medicine. Illionis: American Academy of Pediatries.
Unduhan
Diterbitkan
Cara Mengutip
Terbitan
Bagian
Lisensi
Jurnal Porkes is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License
